Sama ada anda berjalan, berlari, mendaki bukit atau berdiri berjam-jam di tempat kerja, lutut anda sentiasa bekerja keras. Ramai orang di Malaysia memilih pelindung lutut (knee support) untuk rasa lebih selamat dan selesa. Tetapi dengan begitu banyak pilihan di pasaran, bagaimana cara memilih pelindung lutut yang sesuai? Panduan ini menerangkan dengan ringkas apa yang perlu anda perhatikan sebelum membeli.

Bilakah orang memakai pelindung lutut?

Pelindung lutut diperbuat daripada fabrik kenyal yang melekap pada lutut dan memberi rasa sokongan serta kemampatan yang lembut. Antara situasi biasa:

• Berjalan dan menaiki tangga setiap hari
• Berlari dan bersenam di gim atau taman
• Mendaki bukit dan trekking, terutamanya laluan yang panjang
• Berdiri lama di tempat kerja, contohnya juruwang, jururawat, tukang masak, guru dan pekerja kilang

5 perkara penting semasa memilih pelindung lutut

1. Tidak mudah melorot. Pelindung lutut yang baik kekal di tempatnya semasa anda berjalan atau berlari.
2. Boleh dilaraskan. Tali pelaras membolehkan anda menetapkan kekencangan mengikut aktiviti.
3. Fabrik selesa. Anda mungkin memakainya selama beberapa jam, jadi fabrik mesti kenyal dan lembut pada kulit.
4. Mudah dijaga. Ia harus kekal berbentuk selepas dibasuh berkali-kali.
5. Maklumat yang jelas. Berhati-hati dengan produk yang menjanjikan hasil perubatan yang besar. Jenama yang baik menerangkan kegunaan produk dan had-hadnya.

NEOWEAR Graphene Knee Support Sleeve kami diperbuat daripada nilon graphene, dengan tali pelaras di bahagian atas lutut dan reka bentuk anti-gelincir supaya tidak mudah melorot. Ia juga kekal berbentuk selepas dibasuh berkali-kali.

Cara memakai pelindung lutut dengan betul

1. Duduk dengan kaki yang santai, kemudian sarungkan pelindung lutut dari kaki ke arah lutut.
2. Letakkan di tengah-tengah tempurung lutut.
3. Laraskan tali sehingga terasa ketat tetapi selesa, dan tidak bergerak semasa anda berjalan.

Ia harus terasa kemas dan selesa. Jika anda rasa kebas, kesemutan, atau terdapat kesan tekanan yang dalam pada kulit, longgarkan tali atau tanggalkan pelindung lutut.

Soalan lazim

Bolehkah saya memakai pelindung lutut setiap hari?

Ramai orang memakainya semasa bersenam atau berdiri lama. Dengar isyarat badan anda, dan tanggalkan jika terasa tidak selesa.

Bolehkah saya memakainya semasa tidur?

Pelindung lutut direka untuk aktiviti siang hari. Kami tidak mengesyorkan memakainya ketika tidur.

Bolehkah saya mencucinya?

Boleh. Ikut arahan penjagaan pada label produk. Pelindung lutut kami kekal berbentuk selepas dibasuh berkali-kali.

Adakah pelindung lutut peranti perubatan?

Tidak. Ia ialah produk keselesaan dan sokongan, bukan rawatan perubatan.

Bacaan lanjut

• How to Choose and Wear a Knee Support Sleeve
• Knee Support for Running, Hiking and Long Standing Hours
• Graphene Compression Wear: What It Is and How It Works
• 护膝怎么选？马来西亚护膝选购指南

Peringatan kesihatan

Jika anda mengalami sakit lutut yang berpanjangan, bengkak atau kecederaan, sila dapatkan nasihat doktor atau ahli fisioterapi dan jangan bergantung pada produk sokongan semata-mata.

Ada soalan?

Hubungi kami melalui WhatsApp atau lihat NEOWEAR Graphene Knee Support Sleeve.